Рождение ребенка однозначно оказывает влияние на уже сложившиеся отношения супругов и не всегда в лучшую сторону. Психолог Ольга Романив расскажет к каким изменениям в отношениях стоит быть готовой, когда вы ждете пополнение.
Пополнение в семье часто становится причиной отдаления супругов и хорошей проверкой на прочность брака. Новорожденный ребенок является в буквальном смысле центром вселенной для мамы, при этом папа часто из вновь сложившихся отношений мама+малыш либо самоустраняется, либо его всячески устраняет мама, которая взваливает на себя все заботы о малыше.
Нужно понимать, что ребенок — не просто новый член семьи. К жизни вместе с ним родители должны адаптироваться, так как любые перемены даже такие приятные, как рождение малыша, это определенный стресс как для мамы, так и для папы.
Привычный уклад жизни с появлением ребенка в семье, как правило, кардинально меняется. Все внимание мамы 24/7 занято малышом — ему и его обслуживанию его потребностей подчинен распорядок. В то время как папа может чувствовать себя ущемлённым. К тому же, вместо привычного отдыха после рабочего дня в виде просмотра телевизора, похода в бар, встречи с друзьями или компьютерных игр, его могут ждать новые обязанности, к которым он морально не готов — прогулка с ребенком, кормление, купание, бессонные ночи, потому что болит животик или режутся зубки, и т.д. Более того, отпуска, выходные, свободное времяпрепровождение как личное, так и в рамках пары теперь тоже подчинено ребенку. Просто так из дома уже не выйдешь.
В случае, когда родители так или иначе готовы к появлению малыша, своим новым обязанностям и проблемам, которые обязательно будут возникать, период адаптации проходит относительно спокойно. Люди учатся еще большему взаимопониманию, идут на уступки, помогают друг другу пережить этот непростой период появления в семье нового человека.
Но если мужчина склонен к инфантилизму, то ожидать можно любых поворотов в сценарии, так как ему нужно и внимание к себе привлечь, которым он теперь фактически обделен, и вообще ему хочется, чтоб все стало как было, а какие-то вопросы решались кем-то другим, но точно не им, потому что к такому повороту сюжета как рождение ребенка он фактически не готов.
Безусловно, молодым парам, стоящим на пороге родительства, можно дать несколько важных советов:
- Женам стараться находить время и проявлять немного внимания в сторону своих мужей, так как брак это все-таки союз двух любящих людей — мужчины и женщины;
- Мужьям не забывать, что женщина — тоже человек, поэтому нуждается в этот период и в поддержке, и в заботе, и, конечно же, в посильной помощи.
Не берите на себя всю ответственность по уходу за ребенком, учитесь делегировать полномочия и вовлекайте супруга в заботу о нем. Если все делать сообща, тогда возможно останется и время, которое можно провести вдвоем. Если у вас есть возможность хотя бы иногда оставлять малыша на родственников или няню, обязательно пользуйтесь этим, чтобы сходить куда-нибудь вдвоем или съездить. Не стоит забывать о том, что вы не только мама, но и любимая женщина, жена. Совместное времяпрепровождение укрепляет брак. А еще более крепкими отношения делает отдых, поэтому обязательно делайте себе «тихий час» днем, когда укладываете ребенка, и не старайтесь объять необъятное — это все равно не получится.
Фото на обложке: https://www.nicolemarie-photography.com/
