Огромное количество людей вокруг нас страдает от тревожного расстройства. Тревога имеет множества проявлений и симптомов, борьба с которыми может быть длительным и трудоемким процессом. Критические состояния могут проявляться в сильном ощущении паники, панических атаках. Такие состояния доставляют человеку сильнейший дискомфорт. С ними бывает тяжело справляться в одиночку. В этой статье мы расскажем о том, как оказать помощь вашему близкому человеку, страдающему от тревожного расстройства. Тревожные состояния часто могут появляться без непосредственной причины. Также они могут…
Сегодня мы живем в мире, где тенденции задает поколение Z. Вместе с «новой этикой» в нашу жизнь пришел и тренд на осознанность, распространяющуюся на…