Тренировки помогают держать организм в форме, прокачивать тело и улучшить настроение. Однако активные процессы теплообмена и потоотделения в процессе физических занятий могут спровоцировать нехорошие…

Состояние нашего тела напрямую влияет на моральное и психологическое. Если человек испытывает боль или дискомфорт, то он становится более нервным и раздражительным. О том…

Практически каждая девушка мечтает о красивой фигуре. На пути к этой цели многие приходят в спортивные залы для занятий фитнесом. Однако практически у каждой…

Держать себя в форме Новый год сложно, но особенно важно. Однако, если вы думаете, что это займет много времени, вы ошибаетесь. Сегодня вместе с…

Она навсегда оставила свой след в истории фигурного катания, а её олимпийская программа «Анна Каренина» до сих пор пробирает до дрожи. 19 ноября двукратная…

Спорт в домашних условиях набрал большую популярность в связи с карантином. Пока одни пользователи соцсетей жаловались, что во время и после пандемии им будет…

Поздний вечер, безлюдная улица, ускоряющиеся шаги за спиной, тёмный мужской силуэт. Представили? Каждой из нас знакомо это парализующее чувство страха и беспомощности — «поскорее…

Сертифицированный специалист международной ассоциации йоги — Нинель Коломийцева, расскажет о способах развить пластичность у себя дома — с акцентом на йогу. Можно выделить три причины,…

Бренд FORWARD — спортивный производитель одежды в России, выпустил новую коллекцию Весна-Лето 2021. В весеннюю коллекцию вошли парадные и спортивные костюмы, рубашки поло, футболки,…

Движение — это жизнь. Каждому человеку необходима определенная норма физических нагрузок. И первое, о чем мы думаем, это то, что придется идти в тренажерный…

Зимой особенно тяжело ходить в тренажёрный зал — хочется побыть дома, укутаться в тёплый плед, читать книги, смотреть рождественские фильмы и пить горячий какао. Активность…

Российский производитель спортивной одежды Forward, обеспечивающий экипировкой сборные команды России, презентовал новую коллекцию осень-зима 20-21. Бренд Forward — действующий поставщик официальной экипировки для сборных…

Поперечный шпагат считается более сложным и требует больше времени и терпения, чем продольный. В отличие от продольного шпагата, на поперечный, в связи с физиологическими…

adidas + KANYE WEST представляют силуэт YZY QNTM Qntm. Кроссовки поступят в продажу 5 сентября по цене 19 999 рублей. Верх YZY QNTM выполнен…