Стрессоустойчивость — это способность не зацикливаться на трудностях и неудачах, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Быть стрессоустойчивым значит иметь внутреннюю силу. Стрессоустойчивость проявляется…

У большинства детей одна и та же мечта — иметь собственную комнату. И даже став взрослыми, мы все еще хотим иметь свое пространство, пещеру,…

Иногда эмоции застают нас врасплох, и мы оказываемся в полном непонимании, откуда взялось это внезапное ощущение дисгармония. Такие неприятные эмоции, как злость, обида, чувство…

Сейчас многие студенты находятся в каком-то странном подвешенном состоянии, где они еще не совсем стали взрослыми обеспечивающими себя людьми, но уже хотят иметь деньги,…

Абьюз — это эмоциональное, либо физическое насилие над другим человеком. Существует много видов абьюза. Основные – скрытый и открытый, спектрально разнообразные. Это манипуляции, физическое…

Часто ли ты решаешь зайти в TikTok буквально на пару минут, а потом проводишь там час, два, просматривая бесконечный поток видеороликов? Если да, то…

Как правило, после расставания большинством бывших влюбленных допускается ряд ошибок. Психолог Ольга Романив, расскажет как помочь себе, если вы решили разойтись с партнером. Слишком…

Вы считаете себя перфекционистом? А может, вы увидели в себе перфекциониста, когда на собеседовании вас попросили озвучить свои сильные и слабые стороны? В большинстве…

По долгу моей основной деятельности, я культурный менеджер. И занимаюсь созданием мероприятий образовательно-культурного характера “под ключ” (с моей напарницей Ариной Овчинниковой). Одна из статей…

В последнее время в сети, чаще всего в Twitter, пользователи используют эмодзи в виде красных флагов. Какой же смысл они несут? Красные флаги —…

Современный мир меняется и сейчас женщины стараются выходить из рамок, в которые они были загнаны тысячелетиями. Но есть и то, что стоит познать, а…

С постоянными изменениями на рынке труда не все успевают следить за появлением новых востребованных профессий. Мы поговорили с Юлией Боланд — профессиональным владельцем продукта…

В последние годы мы всё чаще слышим про пользу отдыха, осознанность и насмотренность, про экологичное общение, эмоциональное выгорание и способы справиться с ним. Сегодня…

Иногда у нас возникает непреодолимое желание сменить обстановку или просто хочется вырваться из городской суеты хотя бы на выходные. Россия – необъятная страна, но…